『人類不是一種可以時時刻刻了解自己的生物,只能靠著嘗試、錯誤、反省、改正,然後再依此循環,而這一連串反覆的過程,就形成了每個人,獨特的「生命歷程」。
未來,你會是我的誰,而,過去,你又在什麼世界.... ..』
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- Nov 04 Wed 2009 00:04
好書推薦:《未來,你會是我的誰》
- Sep 24 Thu 2009 01:10
矢志不渝...太沉重!
我覺得每個人都會因各自經歷了不同的感情路程而會有不同成長的改變!
我的想法是:矢志不渝...太沉重!而且還有可能是個錯誤!
- Jul 29 Wed 2009 00:28
舒跑加溫開水(女生必看)
有一次在機上,一位客人因為子宮出血,要從日本趕回台灣。
因為她的醫師有開證明准許她坐飛機,所以我們也不能拒絕她。可是她在途中卻說:她人不舒服!還好商務艙剛好有位醫生,他除了替她量血壓之外,還要我們拿舒跑加溫開水給病人喝,我才知道有這一招。
- Apr 20 Mon 2009 16:24
美大法官判決:莎劇作者非莎翁!
- Nov 05 Wed 2008 23:04
永遠有利息在人間
著名學者陳之藩在青年時,胡適先生給了他一張四百美元的支票,資助他到美國留學。
陳之藩後來有了錢馬上就還給胡先生,還寫了一封信致謝。
胡適接到信後給陳之藩寫了回信:「之藩兄:謝謝你的來信和支票,其實你不應該這樣急於還此四百元。我借出的錢,從來不盼望收回,因為我知道我借出的錢總是『一本萬利』,永遠有利息在人間。」
- Nov 05 Wed 2008 22:55
我的心在乎!
- Jul 22 Tue 2008 02:15
讓絆腳石變成墊腳石
他自信憑著自己的實力,一定能進入高中籃球一隊打主力。
然而,放榜那天,他到體育館去看榜,看到的卻是榜上無名的失望。
- Jul 15 Tue 2008 23:39
吃熟一點的香蕉
根據日本科學家的研究發現,香蕉中具有抗癌作用的物質TNF,而且,香蕉愈成熟,其抗癌效果愈高。
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗,比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性,結果證實其中以香蕉的效果最好,能夠增加白血球,改善免疫系統的功能,還會產生攻擊異常細胞的物質TNF。山崎教授的試驗也發現,香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。
- Jul 15 Tue 2008 23:24
喝檸檬汁改善骨質疏鬆
經常外食的上班族,由於蔬果、維他命C的攝取量較為缺乏,長期下來對身體健康是有害無益,該怎麼補救呢?專家建議回家後可多喝檸檬汁來補充。
跟台灣人一樣崇尚「要拚才會贏」的日本人,其國人前幾名的死因和台灣很類似,據日本茨城基督教大學生活科學部教授板倉弘重指出,撇開排名第一的惡性腫瘤不談,其實,第二、三名合計的心腦血管疾病,遠超過癌症的死亡率,所以,因動脈壁增厚而使血管變窄或喪失彈性的動脈硬化為基盤的心血管疾病,是一般人生命的最大殺手。
尤其很多上班族,吃的是高卡路里、高脂肪飲食,加上身心承受的壓力又很大,且運動量明顯不足的情況下,導致罹患心血管這種慢性疾病者有愈來愈多的趨勢。根據他的研究,預防這類疾病發生的第一步是先從改善飲食生活開始。他建議,多吃具有抗氧化作用抑制自由基的檸檬是不錯的選擇;另外,若因缺鈣而有骨質疏鬆症的人,亦可多喝檸檬汁,也可獲得改善。
- Jul 15 Tue 2008 23:15
不要用溪水洗臉(非常重要喔!)
跟你們說件很恐怖的事,希望你們以後出去玩能夠很小心警慎。
朋友的朋友在當醫生。來了兩個病人說他們最近經常的頭痛,已經快受不了了。經過檢查結果,發現他們的腦中長滿了水蛭。
後來發現他們的水蛭來自溪裡面。之前因為出去玩,看到一條小溪很清澈又冰涼,於是用手舀水洗了一下臉,當時並沒發現水中有何異狀。但是透明的小水蛭已由鼻孔進入他們的腦中,加以繁殖。本以為是經常性的偏頭痛,經檢查後得知為水蛭做祟。目前一個已經死亡了,大家要多加注意呀!
- Jul 15 Tue 2008 22:43
夜間喝杯水,遠離心腦血管梗塞
據統計,腦血栓絕大部分是清晨起床時被發現的,醫學專家指出,可能是夜間缺乏飲水所致。體內缺水會使血液黏稠度增加,血液過度黏稠、濃縮,容易導致血栓形成,誘發腦血管和心血管疾病的發生。
有些老年人夜間睡了一覺醒來時,感到口乾舌燥,也是由於夜間未及時補充水分,致使血液黏稠而引起的。據報導,日本某大學的研究人員對男性老人進行分組研究,一組半夜起來喝250毫升白開水,另一組一覺睡到天亮,夜間不飲水,然後分別測定他們的血液濃度。結果發現,喝水的一組血液濃度明顯降低,發生缺血性中風和心肌梗死的危險隨之下降。
由於老年人口渴中樞對缺水的反應不靈敏,所以,老年人應做到"不渴時也常喝水"。除了白天主動飲水外,夜間也應喝上一杯白開水,使血液稀釋,降低血液黏稠度,減少中風和心肌梗死的發病率。
- May 29 Thu 2008 08:02
研究:小孩接觸鉛會傷腦!日後易有犯罪行為!
- May 29 Thu 2008 07:35
頭痛,免驚!90%是肌肉緊張引起
文洪鎮平
頭痛大概是日常生活中最常見、病因最複雜的症狀,常帶給患者極大的困擾,有人還會疑神疑鬼,以為自己得了什麼不治之症。所幸90%的頭痛患者,都只是單純的肌肉筋膜緊張引起的頭痛(一般稱為緊張性頭痛或肌肉性頭痛),多能透過自我放鬆,養成良好生活習慣來改善。
至於外傷性、複雜性及顱內因素,甚或腫瘤引起的頭痛較不多見,必須進一步檢查才能確定。
- May 18 Sun 2008 00:30
從「心」出發的「禮」
﹝引文﹞心禮貌運動 《人籟論辨月刊》
行走在摩肩接踵的都市叢林,我們似乎不太懂得如何彼此善待:當我們在餐廳享用佳餚,常被迫同時吞嚥噪音。在火車月台上,乖乖排隊的乘客被當成傻子;當手機鈴聲在人群中響起,想必接下來是一連串旁若無人的高聲談話…
- May 15 Thu 2008 15:05
。°♥。愛不分國界 ─ 把溫情傳到四川
援助四川,走過世紀震痛!
在九二一震災時,台灣獲得來自世界各地的協助,
雖然對於震災第一時間的救援活動,我們可能沒有辦法在第一時間參與,
- Mar 24 Mon 2008 00:33
天祐台灣!
天祐台灣
這次的選舉,充分展現台灣人的勇敢與可愛,八年前敢於推翻舊的體制,嘗試讓在野黨執政,八年後也勇於再次推翻,讓曾被淘汰的政黨再度上台,這一切,再再顯示台灣已是非常成熟的民主聖地,身為台灣人,我真的感到非常非常非常地驕傲啊。
其實這樣的結果早在預料之內,我在2008預言書中就已提到了……
- Mar 11 Tue 2008 03:32
因果。。。
Damn it!!! 我居然把一大鍋「泡菜羊肉豆腐鍋」吃乾喝盡... 喔喔喔...ㄟˇㄅㄨ一ˊㄒㄧˇ
到底這件事是如何來發生呢?!
起因就是我的冰箱壞了......
- Mar 10 Mon 2008 00:26
上班族腦力差?不吃早餐小心越來越笨
2008/03/03 11:44 生活中心綜合報導
一大早趕著上班、上課,許多民眾都會忽略到早餐。一項上班族腦力調查發現,台灣上班族腦力自評是全亞洲倒數第2名,其中一項因素就是不吃早餐以及早餐不均衡,結果造成工作效率與記憶力變差。醫師提醒,不想越變越笨,平常最好要吃早餐,也要適量的攝取蛋白質。
據統計,高達3成5民眾每天匆忙上班卻沒吃早餐,且台灣上班族腦力自評是全亞洲倒數第2名。對此,家醫科醫師何一成表示,「如果不吃早餐是最糟糕,經過一夜的飢餓,腦中根本沒有營養成分,一些運作、一些記憶力、還有一些情緒的控制,大成問題。」
醫師進一步指出,不吃早餐腦部就沒有足夠的養分,運作就會不順,除了要吃早餐,均衡的飲食也很重要,尤其是蛋白質可以協助醣類、胺機酸運作。何一成說,「不但要吃早餐,而且要均衡,60%的複合澱粉讓血糖穩定,10%到15%的蛋白質,可以幫助血糖在腦部一些神經傳導物質運作。」